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5 aliados post-entrenamiento que te ayudarán a recuperarte

21 de febrero de 2018

Tanto si acabas de comenzar el gimnasio, sales a correr, cambias de rutinas de entrenamiento, practicas algún deporte o haces ejercicio de manera regular, habrás sentido en tus propias carnes los dolores musculares y las agujetas post-entreno.

Todos sabemos que hay que descansar entre entrenamiento y entrenamiento para dejar al cuerpo recuperarse pero hay algunos productos que pueden ayudar a acelerar ese proceso de recuperación o hacerlo más llevadero.

¿Usas aceite en el cabello? Manual de uso y recomendaciones

14 de febrero de 2018

Hace unos años utilizar aceite en la rutina facial o capilar era algo impensable, incluso hoy en día, aunque cada vez menos, muchas mujeres creen que podría engrasar la piel o el cabello, pero nada más lejos de esta creencia. El aceite puede ser el mejor aliado de la piel, tanto la del rostro como la del cuerpo, pero también es uno de los mejores amigos del cabello.

Existen aceites vegetales naturales y productos específicos en aceite en el mercado que logran nutrir y acondicionar el cabello, dejándolo suave y sedoso, y hay varias formas de utilizarlos.

Probando Skin Caviar Absolute Filler, la solución de La Prairie para la pérdida de firmeza

9 de febrero de 2018

A partir de los 35 años la piel produce menos colágeno y comienza a perder elasticidad y flacidez, de ahí que la mayor preocupación de belleza del rostro a partir de esa edad sea redensificar y tensar la piel devolviéndole su aspecto juvenil y terso.

La última incorporación a la famosísima línea Skin Caviar de La Prairie es un tratamiento que actúa sobre la pérdida de volumen y densidad de la piel, su nombre es Skin Caviar Absolute Filler y lo he estado probando estos cuatro últimos meses.

Las 1001 formas de utilizar el aceite esencial de árbol de té

7 de febrero de 2018

La verdad es que no he sido nunca una entendida en aceites esenciales más allá de las propiedades de los más conocidos, pero de un tiempo a esta parte estoy haciéndome muy fan del uso de los aceites y de sus propiedades. Os tengo que hablar de algunos descubrimientos fantásticos que he hecho en los últimos meses y que me están siendo de gran ayuda en mi día a día y en el de toda la familia.

Uno de los aceites que uso con frecuencia es el aceite esencial de árbol de té, este aceite es muy versátil, tiene muchísimos usos, algunos que no os hubierais imaginado. Un aceite esencial esencial, valga la redundancia, con muchas propiedades y formas de uso. Hoy os cuento todo sobre el árbol de té.


¡Jaque mate! La textura que sigue enamorándonos en 2018

5 de febrero de 2018

Se han abierto camino hasta nuestros neceseres de una manera directa y firme, nada sibilina, nada sigilosa, sin titubeos y sin dudas, es el acabado que muchas de nosotras buscamos, sin relegar del todo los labiales cremosos de nuestro maquillaje pero es indudable que les han ganado terreno, ya sea en la calle, en la pasarela o en editoriales de moda, los labios mate enamoran, son elegantes, efectistas, fascinantes... y por eso este año siguen siendo los protagonistas de las colecciones de maquillaje de prácticamente todas las firmas de belleza. Una textura que ha venido para quedarse y parece que por mucho tiempo, y yo, por supuesto, encantada de que así sea.

5 alimentos saludables que deberías incluir (ya) en tu dieta

31 de enero de 2018

La alimentación es importantísima, influye en nuestra salud, en nuestro ánimo, en el estado de nuestra piel... es un verdadero bálsamo medicinal que nos insufla energía y nos ayuda a mantener sano el organismo si mantenemos unos buenos hábitos alimenticios.

Ha ya mucho tiempo que cuido mi alimentación pero al estar las enfermedades autoinmunes a la orden del día empecé a investigar mucho más y, gracias a ello, he incorporado a mi dieta alimentos que me ayudan a mantener un organismo saludable. Hoy os hablo de cinco de ellos.

SOS Primer, los correctores de color a medida de Clarins para conseguir una piel perfecta

29 de enero de 2018

El ritmo de vida acelerado que llevamos, la polución, el estrés, una alimentación poco saludable, la falta de sueño... son factores que afectan a la piel dejándola apagada, mate y sin ese aspecto jugoso que buscamos en una piel bonita.

Una solución al problema de falta de luminosidad, además de cuidar la piel, abandonar los hábitos poco sanos y alejar el estrés, puede hacerse jugando con los colores ¿cómo? con las prebases de maquillaje. Las nuevas SOS Primers de Clarins aportan una corrección de color a medida para conseguir una tez maravillosa.