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Qué es la levadura nutricional y por qué deberías incluirla en tu dieta

22 de enero de 2018

También se la conoce como nooch y, aunque no es tan conocida como la levadura de cerveza, cada vez se utiliza más sobre todo entre las personas que llevan una dieta vegana (que no incluye alimentos de origen animal en su dieta).

La levadura nutricional es una fuente fabulosa de proteínas de alto valor biológico, aminoácidos esenciales, minerales, fibra y vitaminas, un alimento completísimo que proviene de hongos y que no hay que confundir con la levadura de cerveza.

Probando el aceite acuoso de juventud Abeille Royale de Guerlain

17 de enero de 2018


Los cuidados faciales aún hoy siguen siendo la piedra angular de muchas mujeres, pero está claro que todas queremos vernos una piel bonita y cuidada. La búsqueda del producto perfecto que se adapte a nuestras necesidades y preferencias siempre es difícil pero hay nuevos tratamientos que combinan muchas de estas opciones para facilitarnos la rutina facial y para ofrecernos los mejores resultados sin dejar de disfrutar de texturas deliciosas.

El aceite acuoso de juventud Youth Watery Oil Abeille Royale de Guerlain combina el poder de un sérum con la riqueza de un aceite y el frescor de una loción, un cóctel antiedad que redensifica y alisa la piel a partir de las excepcionales propiedades de la miel.

7 Consejos para resetear el cuerpo después de las fiestas

15 de enero de 2018

Las fiestas navideñas son época de excesos, cambios en la dieta y en nuestros horarios habituales, estrés, desplazamientos, cenas de amigos, de empresa, con la familia... un tiempo precioso por un lado pero que desestabiliza nuestro organismo y después de estas semanas se hace necesario volver a la rutina y hacer un "reseteo" depurativo a nuestro cuerpo para devolvernos al buen camino de los hábitos saludables.

Con unos sencillos consejos podemos paliar los efectos de los excesos navideños y volver a sentirnos sanos, tranquilos y con ganas de comernos el año que acabamos de estrenar.

Precious Rocks, la Colección de Navidad 2017 de Dior

22 de diciembre de 2017

Cómo me gusta la Navidad y cómo me gustan las colecciones especiales de maquillaje para estas fiestas, una de las que más me gustan y que siempre sorprende y enamora por su packaging es la de Dior.

Precious Rocks se inspira en una mujer con actitud, moderna, sofisticada y llena de luz. Los colores intensos y el juego de luces arquitectónicas se reflejan como en un prisma en las texturas y envases de la nueva colección de Navidad de la Maison creada por Peter Philips, una colección de Edición Limitada que, como cada año, se convierte en objeto de deseo de todas las adeptas de la firma.

Geneticres Nutricional, el test genético que arroja una luz guía para mejorar nuestra salud

13 de diciembre de 2017


Siempre he tenido curiosidad por el tema de los tests genéticos enfocados a la nutrición, me parecen una ayuda fabulosa para conocer a fondo más sobre nuestro organismo. Desde que me diagnosticaron una enfermedad autoinmune estoy leyendo muchísimo sobre alimentación, nutrición, predisposición genética etc... así que visitar la Clínica Cres y realizarme su test genético nutricional ha sido revelador para mí, sobre todo para confirmar que voy por el buen camino.

No solo por el tema de enfermedades es interesante y muy útil un test genético como Geneticres Nutricional, además es un aliado para combatir la obesidad y aumentar la eficacia en las dietas de adelgazamiento, un test interesantísimo del que os voy a hablar más a fondo en este post, solo tenéis que seguir leyendo.

Aquaphor bálsamo nariz y labios de Eucerin, un nuevo aliado para el cuidado de zonas sensibles

11 de diciembre de 2017

Con la llegada del frío, que este año se ha hecho de rogar, es necesario mimar mucho más nuestra piel. Las inclemencias del tiempo, viento, la calefacción, cambios bruscos de temperatura, frío... unido a los resfriados, tan habituales en esta época, hacen que nuestra piel sufra y se altere en forma de descamaciones, deshidratación, sequedad o aspereza y es necesario un cuidado extra para lograr mantenerla sana, suave, cuidad y sobre todo protegida.

Los labios y la nariz son los grandes damnificados cuando llegan las bajas temperaturas. El frío agrieta y reseca los labios, el uso continuado de pañuelos irrita la piel de la nariz traduciéndose este gesto  por regla general en descamaciones, sequedad e incluso escozor. Para estos casos Aquaphor de Eucerin cuenta con un nuevo formato, un bálsamo para nariz y labios que se convertirá en un excelente compañero en los meses más fríos del año.


Labios mate, los protagonistas indiscutibles de la nueva colección de otoño de Guerlain

7 de noviembre de 2017

Solo con una barra de labios un look puede cambiar, da igual que hayas maquillado el resto del rostro, los ojos, las mejillas... puedes tener la piel limpia y todo cambia aplicando un labial. Levanta el estado de ánimo, sobre todo si el color es poderoso como el rojo, nos vemos más guapas, más seguras de nosotras mismas, y es que, aunque pueda parecer un gesto frívolo, no hay que subestimar el poder del maquillaje.

Guerlain eleva la barra de labios a un objeto de deseo femenino y sofisticado, un símbolo de feminidad y de seducción. Esta temporada viste los labios con velos y acabados mate, suntuosas texturas en paletas fetiche que se convierten en tesoros de tocador.